ОПРОС
| Почему Вы решили сбросить вес? |
ПОЛЕЗНОЕ
ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ
Худеем по методике Елены Малышевой
Эта диета кардинально отличается от многих других, в основе которых лежит ограничение потребляемой еды...Читать далее...
Подходит ли Вам Калланетика?
Наверное, любая женщина когда-то задумывается о похудении или оздоровлении тела. Чаще всего, даже если она твердо решила поработать над фигурой, то при посещении тренажерного зала...Читать далее...
Раздельное питание – достоинства и недостатки
Раздельное питание представляет собой своего рода диету, которая направлена на понижение массы тела за счёт грамотного и сбалансированного распределения всех продуктов питания... Читать далее...
| Название форума | Название темы | Ответов | Автор |
| Как похудеть быстро | Разгрузочные дни | 6 | ЛюбовьMir |
| Популярные диеты | Диета \"Американские горки\" | 3 | loveandpassion |
| Советы | Ешьте медленно. | 7 | loveandpassion |
| Сбалансированное питание | 25-50-25 | 8 | loveandpassion |
| Советы | Развеем миф о Гемокоде | 0 | Грета Гарбо |
| Эффективность диет | Эффективность методики проверена на собственном опыте | 0 | Грета Гарбо |
| Советы | Не стоит обращаться в клинику \"Борменталь\" | 0 | Грета Гарбо |
| Как похудеть быстро | Быстро,а главное полезное похудение! | 7 | кофеин |
| Как похудеть быстро | Есть всего две диеты | 0 | trufi50 |
| Как похудеть быстро | Похудеть быстро и без страданий | 0 | trufi50 |
20-05-2012, 13:08 Категории:
Пожалуй, каждый из нас хотя бы раз в жизни, но получал расстройство желудка. Некоторым хотелось изведать на отпуске новое экзотическое блюдо, которое категорически не воспринял нас желудок, другие ошибочно съедали продукты не первой свежести.19-05-2012, 13:06 Категории:
Каждый вид спорта имеет определенные риски нанесения травм. Фитнес – не исключение. Поэтому, если вы только новичок и впервые посещаете тренажерный зал, вам лучше на первых порах остерегаться выполнений некоторых упражнений на некоторых тренажерах, чтобы предостеречь себя от нанесения травмы.19-05-2012, 13:03 Категории:
Так как мы регулярно делаем уборку в своем доме, чтобы поддерживать его в чистоте и порядке, также мы должны следить за чистотой своего организма, периодически устраивая ему «генеральную уборку». Одним из наиболее эффективных и полезных средств очищения организма от шлаков и токсинов является чистка печени. Сегодня мы вам предлагаем несколько вариантов очистки печени овсом.18-05-2012, 13:05 Категории:
Благодаря витаминной диете вы сможете не только сбросить пару тройку лишних килограммов, но и значительно поправить свое здоровье. Меню витаминной диеты – это сбалансированное питание, которые дополнено витаминными напитками. Принцип диеты заключается в четырех разовом питании, причем последний прием пищи должен состояться не позднее, чем за четыре часа до отхода ко сну.17-05-2012, 21:31 Категории:
Воспалительные процессы в суставах лечатся в основном медикаментозно. Но применение лекарственных средств и мазей не будет столь эффективным без коррекции рациона питания. Изменение рациона питания во многом влияет на процесс выздоровления.17-05-2012, 21:29 Категории:
Бесценные свойства клетчатки и ее действие на организм известно всем. Ученые изобрели микроскопическую целлюлозу (МКЦ), которая, по сути, является аналогом клетчатки. МКЦ обладает такими же свойствами, что и природное вещество – насыщает организм пищевыми волокнами, не препятствуя витаминно-минеральному обогащению, восстанавливает функциональность пищеварительной системы и очищает организм от токсинов.15-05-2012, 14:44 Категории:
Этот удивительный по своей красоте плод содержит в своих зернах витамины В6, В12, С, и Р, а также множество незаменимых минералов – магний, калий, натрий, кальций, марганец. В маленьких зернах граната содержится клетчатка, фруктоза, глюкоза, танины, фруктовые кислоты, фитонциды и еще целый ряд полезных микроэлементов.15-05-2012, 14:42 Категории:
Певице не просто даются идеальные параметры фигуры, ведь от природы она имеет склонность к полноте. Но сценический образ певицы требует от нее поддержания формы, поэтому Леди Гага не позволяет себе расслабляться и постоянно работает над собой. Популярный в мире шоу-бизнеса канадский фитнес-инструктор Харли Пастернак разработал для Леди Гаги индивидуальную систему поддержания стройности.13-05-2012, 15:18 Категории:
Каждый знает, что для того чтобы похудеть, необходимо существенно изменить свой дневной рацион питания, а также добавить в ежедневный план физические тренировки. В зависимости от того, каким видом физической активности вы решили заняться, зависит и время продолжительности тренировки для похудения.13-05-2012, 15:15 Категории:
Бег – это прекрасная нагрузка для мышц ног, а также тренировка сердечнососудистой системы. Отправляясь на регулярные пробежки, вы сможете заметно улучшить свою физическую форму, а также станете более выносливыми и здоровыми. Поэтому отбросьте все предрассудки и мифы о беге, надевайте спортивную форму и отправляйтесь в ближайший парк или на стадион на пробежку.
