Диеты для похудения, правильное питание, раздельное питание, упражнения для похудения, форум диеты


ОПРОС
    Почему Вы решили сбросить вес?

    Проблемы со здоровьем
    Комплексы из-за лишнего веса
    Желание понравится любимому
    Из-за карьеры
    Просто так :)

ПОЛЕЗНОЕ
ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ
31-01-2012, 15:49 Категории: Диеты » Белковые диеты
Приверженцам Кремлевской диетыДовольно часто Кремлевская диета кажется сложной для соблюдения, особенно новичкам в диетической жизни. Понятное дело, что диета рекомендует употреблять в пищу как можно больше белковых продуктов, но вот какие именно продукты разрешены, а какие нет мы попробуем вам рассказать.
30-01-2012, 21:15 Категории: Диеты » Низкоуглеводные диеты
Диета на курином бульонеВсе мы знаем о пользе куриного бульона, как питательного и лечебного средства во время простуды. Но оказывается, куриный бульон может применяться не только в лечебных диетах, но и в повседневных диетах для сброса лишнего веса.
30-01-2012, 21:11 Категории: Диеты » Профилактические диеты
Пунктирное питаниеДовольно популярной диетой, хотя скорее – системой питания – стало пунктирное питание. Многие полагают, что благодаря пунктирному питанию практически не придется себя ограничивать, а при этом еще и получится похудеть. Что же на самом деле представляет это пунктирное питание?
22-01-2012, 20:53 Категории: Диеты » Монодиеты
Диета  с применением окрошкиБольшинство из нас с раннего детства знает и любит такое блюдо, как окрошка. Многие также не могут представить вой дневной рацион без первого блюда. Оказывается, благодаря любимой окрошке, можно еще и похудеть. Приготовить ее гораздо проще, чем другие первые блюда, а за счет низкой калорийности на ней будет «худеться» очень быстро.
21-01-2012, 20:48 Категории: Диеты » Монодиеты
Диета миксСовременная диета микс предназначена для сброса большого количества лишнего веса, и суть данной диеты состоит из чередования различных строгих разгрузочных дней. Благодаря диете микс вы сможете за достаточно короткие сроки сбросить лишний вес, наладить работу кишечника, вывести лишнюю жидкость из организма, а также сжечь жировую прослойку.
17-01-2012, 21:12 Категории: Диеты » Маложирные диеты
Флекситарианская диетаРазработчиком новой флекситарианской диеты является американский врач-диетолог Д.Блатнер. Суть разработанной Блатнером диеты заключается в оздоровлении рациона человека за счет увеличения количества съедаемых овощей и фруктов. Причем это вовсе не означает, что вам придется отказать от мясных продуктов, но сократить их количество – это да.
9-01-2012, 17:21 Категории: Диеты » Монодиеты
Баклажанная диетаДанная диета относится к монодиетам. В ней используются полезные свойства баклажан, в которых содержится большое количество железа и марганца, а также способность этого овоща выводить из организма вредные вещества.
9-01-2012, 17:19 Категории: Диеты » Диеты звезд
Принцип действия диеты Кейт УинслетУ этой актрисы, известной зрителю по фильму «Титаник», удивительно цветущий вид, высокий рост и широкие бедра, что не соответствует требованиям киноиндустрии. Чтобы быть востребованной, Кейт пришлось похудеть на 25 кг.
6-01-2012, 12:22 Категории: Диеты » Маложирные диеты
Диета Измаила КитнераЭта диета носит имя своего создателя – популярного диетолога из Канады. Основным продуктом питания в данной диете является кукуруза. По мнению Китнера этот продукт быстро насыщает организм и способен вывести из организма любые отложения, в том числе и жировые.
4-01-2012, 20:44 Категории: Диеты » Диеты звезд
Диета  фигуристки Татьяны НавкиЕще совсем недавно на некоторых фотоснимках в печатных изданиях можно было разглядеть округлые формы Татьяны. Но совсем скоро фигуристка избавилась от лишних килограммов и быстро вернула себе былую стройность без вреда для здоровья. Как же фигуристке удалось так быстро восстановить прежнюю форму?
Страницы 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 46 Следующая» Последняя»